Великий пост: календарь питания по дням | Храм Казанской иконы Божией Матери в п.Затобольск

Великий пост в 2018 году начинается 19 февраля, а заканчивается 7 апреля.Великий пост – самый главный, продолжительный и строгий из всех православных постов. В его основе – подражание сорокодневному посту Христа в пустыне. Пост является подвижным, то есть его даты начала и окончания меняются каждый год. В 2018 году пост начинается 19 февраля и заканчивается 7 апреля. 8 апреля – Пасха, Светлое Христово Воскресение. Наиболее строгие недели поста – первая и последняя (Страстная).

В Великий пост Церковный устав призывает отказаться полностью от пищи животного происхождения (мясо, яйца, молоко). В понедельник, среду, пятницу предписывается сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты). Во вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу, воскресенье – пища с растительным маслом. Рыба разрешается только в дни двунадесятых праздников – Благовещение и Вход Господень в Иерусалим. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В понедельник первой недели рекомендовано полное воздержание от пищи, в Великую пятницу на Страстной неделе – до выноса плащаницы.

Вышеперечисленные правила — это строгий монастырский устав. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче, соотнося свой календарь питания в Великий пост в соответствии со своими жизненными обстоятельствами, здоровьем и советуясь со своим духовником. Обычно мирянами не практикуется сухоядение и отказ от растительного масла все будние дни (или практикуется только в некоторые дни). Кто-то не ест рыбы вообще, кто-то все же употребляет ее в некоторые дни. Кто-то подкрепляет силы морепродуктами – кальмарами, креветками и т.п.Но так как не существует отдельного устава для мирян и все изменения монастырского устава носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий монастырскому уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами вместе с духовником сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом — вареная картошка или диетическая рыбная котлета.

Для беременных, кормящих, детей и тяжело болящих пост серьезно смягчается. Детям до определенного возраста, будущим и кормящим матерям обычно достаточно отказать себе в мясе (если нет особых указаний врача). Но при этом подумать, в чем вкусном, особо любимом, но вовсе не необходимом можно себе отказать – сладости и т.п.

Седмица 1-я Великого поста

19 февраля, понедельник
Великий канон Андрея Критского.
строгий пост

20 февраля, вторник
Великий канон Андрея Критского.
горячая пища без масла

21 февраля, среда
Великий канон Андрея Критского.
сухоядение

22 февраля, четверг
Великий канон Андрея Критского.
горячая пища без масла

23 февраля, пятница
сухоядение

24 февраля, суббота
горячая пища с маслом

25 февраля, воскресенье
Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия.
горячая пища с маслом

Седмица 2-я Великого поста

26 февраля, понедельник
сухоядение

27 февраля, вторник
горячая пища без масла

28 февраля, среда
сухоядение

1 марта, четверг
горячая пища без масла

2 марта, пятница
сухоядение

3 марта, суббота
Родительская суббота: Поминовение усопших
горячая пища с маслом

4 марта, воскресенье
Неделя 2-я Великого поста
горячая пища с маслом

Седмица 3-я Великого поста

5 марта, понедельник
сухоядение

6 марта, вторник
горячая пища без масла

7 марта, среда
сухоядение

8 марта, четверг
горячая пища без масла

9 марта, пятница
сухоядение

10 марта, суббота
Родительская суббота: Поминовение усопших
горячая пища с маслом

11 марта, воскресенье
Неделя 3-я Великого поста, Крестопоклонная.
горячая пища с маслом

Седмица 4-я Великого поста

12 марта, понедельник
сухоядение

13 марта, вторник
горячая пища без масла

14 марта, среда
сухоядение

15 марта, четверг
горячая пища без масла

16 марта, пятница
сухоядение

17 марта, суббота
Родительская суббота: Поминовение усопших
горячая пища с маслом

18 марта, воскресенье
Неделя 4-я Великого поста
горячая пища с маслом

Седмица 5-я Великого поста

19 марта, понедельник
сухоядение

20 марта, вторник
горячая пища без масла. Служба 40 мученикам Севастийским (переносится с 22 марта из-за совпадением с четвергом Великого канона на 5-ой седмицы Великого поста)

21 марта, среда
горячая пища с маслом
На утрене четверга (которая совершается накануне – 21 марта, в среду вечером!) читается Великий канон Андрея Критского и житие прп. Марии Египетской.

22 марта, четверг
Служба в честь 40 мучеников Севастийских , переносится на вторник, 20 марта
горячая пища с маслом

23 марта, пятница
сухоядение

24 марта, суббота
Похвала Пресвятой Богородицы (Суббота Акафиста)
горячая пища с маслом

25 марта, воскресенье
Неделя 5-я Великого поста
прп. Марии Египетской
горячая пища с маслом